Ginnastica posturale

Cos’è?
Agisce sul miglioramento della performance posturale attraverso l’esercizio fisico tramite un approccio globale, dove componenti neuromotorie, psicomotorie e biomeccaniche si uniscono tra loro per migliorare la postura e la funzionalità psico-fisica della persona.

Quali sono le caratteristiche principali?

• La prevenzione e il miglioramento del benessere della persona
• L’adattamento a situazioni di comfort e di aggiustamento da parte dei diversi sistemi che agiscono sugli atti motori
• Rendere semplici ed economici movimenti prima difficili e dispendiosi
• Agire sugli squilibri motori e sulle alterazioni paramorfismi presenti.

Perché eseguirla?
Perché diventa un mezzo di prevenzione delle alterazioni a carico della struttura corporea, di disarmonie morfologiche e di alterazioni degli schemi motori, nonché di educazione al corretto movimento.